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美容 47日前 / 既読 23人

#女性に聞く 私160cm46kgなのですが数字からわかるようにガリガリ...

#女性に聞く
私160cm46kgなのですが数字からわかるようにガリガリで女性的な魅力(胸とか太ももとか)も0なんです。
正直太りたいのですが体質的にただ食べまくってるだけでは太れないんです。

キレイにお肉つけるオススメなトレーニングありますかね?食生活とかも‥。

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>>2  プロテインって筋肉マッチョな方が飲んでるイメージがあったんですが違うんですか!?(知識不足ですみません)

お気に入りアイコン 0  2021-01-19 15:30:08
2 コメントアイコン

プロテインは?

お気に入りアイコン 0  2021-01-19 15:27:34
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あ、168センチの間違いです🙇💦

お気に入りアイコン 0  2021-01-19 15:27:24

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